Härlig söndagsträning

Det blev ett gott pass i vårsolen. Åtta övningar med gummiband, kettlebells och viktskivor men framförallt med en flitigt jobbande grupp! Härlig genomkörare från topp till tå!

Kika gärna in på mitt instagramkonto med namnet spanstfenomenet för träningsinspiration och pass som du kan göra ute på egen hand – eller dra md en kompis på!

Och om du har några funderingar är det bara att höra av sig. WordPress kräver tyvärr en profil för att kunna kommentera på inlägget – men det går fint att skriva på facebooksidan når här, eller via kontakformuläret, eller via instagram!

Ha det super!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s