måbra

Träningsstart på Guldheden!

träningsglädje av rosavesslan16 augusti, 2021

Hur mycket ska man träna?

Torr fakta av rosavesslan29 oktober, 201823 december, 2018

Mental träning live (och lite självömkan)

Mental träning av rosavesslan30 september, 201829 oktober, 2018

20-minuterspasset

träningsglädje av rosavesslan22 september, 201822 september, 2018

Löpning för dig som hatar löpning

träningsglädje av rosavesslan9 september, 2018

Grym bålträning

träningsglädje av rosavesslan18 augusti, 201819 augusti, 2018