måbra

Hur mycket ska man träna?

Torr fakta av rosavesslan29 oktober, 201823 december, 2018

Mental träning live (och lite självömkan)

Mental träning av rosavesslan30 september, 201829 oktober, 2018

20-minuterspasset

träningsglädje av rosavesslan22 september, 201822 september, 2018

Löpning för dig som hatar löpning

träningsglädje av rosavesslan9 september, 2018

Grym bålträning

träningsglädje av rosavesslan18 augusti, 201819 augusti, 2018